EVA空心瑜伽柱45cm加長泡沫軸肌肉放鬆按摩棒滾筒狼牙棒 0022

 

【產品規格】：所有款式長45cm （其他款式另外有鏈接），所有款式直徑不同，直徑分別為（經典款14cm，月牙款12.5cm，雙月牙款12.5cm，狼牙款14cm，水滴款12.5cm，浮點款12.5cm）

【產品箱規】：（月牙款.雙月牙款.水滴款.浮點款）為63x26x46.5cm，經典款為68x28.5x46.5cm，狼牙款為73x29.5x46.5cm

【產品顏色】：紫色 藍色黑色玫紅（4色為常規顏色，量大可定制任意顏色，可印製logo，每一個環節均可按照您的要求來做）

【產品箱規】：單個透明塑封包裝

【裝箱數量】：十個裝一箱

 

 

 

 

部分款式展示如下

 

 

細節展示


 

 




單個吸塑包裝如下：

 

瑜伽柱應該如何使用呢？

簡單地說就是用“滾一滾”的方法來放鬆肌肉和筋膜。具體方法是調整好姿勢，把身體需要放鬆的部位壓在泡沫軸上，用體重施加壓力，然後緩緩滾動泡沫軸。這種緩緩滾動的壓力可以使原本僵硬的肌肉和筋膜逐漸松解、柔軟。

 

一般在兩種情況下會使用泡沫軸來放鬆身體：一是運動鍛煉之後，這時運動負荷往往會讓肌肉疲勞、僵硬，而泡沫軸的滾動放鬆可以有效地緩解僵硬，預防運動後肌肉的酸痛反應；二是身體本來就有肌肉僵硬、過緊，針對僵硬的部位、肌肉，經常用泡沫軸滾一滾，可以改善這種不良狀態，預防慢性傷病的發生。