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定制瑜伽輪後彎神器瑜珈圈達摩輪普拉提yoga新手瑜伽輔助輪 002
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瑜伽輪的適合人群
1含胸駝背者
瑜伽輪獨特的圓形設計，更貼合脊柱弧度，能夠更好的輔助伽人打開肩膀和胸腔，放鬆背部肌肉。對含胸駝背者來說，它可以幫助改善肩背脊柱的僵硬。
如青少年處在發育期的學生，白領上班一族，長時間的久坐工作學習，很容易不良坐姿導致含胸駝背，後背部以及脊柱僵硬，嚴重會影響呼吸系統運轉，以及肩頸一系列問題，導致胸悶氣短、頭暈失眠。
2瑜伽入門者
除了幫助安全練習後彎，對瑜伽小白來說，它還可以在不同體式中多功能的起到輔助作用保護各個關節。
3中高級練習者
對瑜伽高階進階者來說，它還是各種倒立、支撐、平衡的加深體式的輔具。
解鎖瑜伽輪的正確打開方式
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